Everything about Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte
Everything about Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte
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Una buena prueba que nos podemos plantear diariamente para ser mejores y superarnos a nosotros mismos.
La actriz y cantante Demi Lovato ha luchado durante toda su vida para tener un gran amor propio y este es su consejo más eficaz para lograrlo.
90. El verdadero cuidado private no son las profits de baño y el pastel de chocolate, es tomar la decisión de construir una vida de la que no necesites escapar (Brianna Wiest)
«Obtienes los beneficios tanto de dar como de recibir compasión cuando te la ofreces a ti mismo». – Rick Hanson
"Soy responsable de mi propia felicidad." El amor propio nos enseña que la felicidad no depende de otros, sino de nuestra propia actitud y acciones.
«La compasión por uno mismo y por los demás puede muy bien ser la respuesta para sanar nuestro mundo herido y lleno de odio». – Laura Jack
«A menos que nos amemos y nos tratemos bien a nosotros mismos, estaremos mal equipados para hacer lo mismo con los demás». – Angela C. Santomero
«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer
Así que, ya sabes, en Frases de la Vida te invitamos a aceptar tus debilidades y cuidar tus fortalezas, empezando por la lectura de estas frases de amor propio que hemos seleccionado para que inicies tu nuevo camino.
A medida que repetimos y comenzamos a internalizar estas frases de amor propio, veremos cómo nuestra perspectiva de la vida y de nosotros mismos empieza a cambiar. Nos proporcionan un lenguaje positivo con el que podemos redefinir nuestra realidad, y nos permiten ver nuestras luchas y desafíos como oportunidades para el crecimiento y la autorreflexión en lugar de como see this obstáculos.
«Antes 10ía miedo de que la gente dijera: ‘¿Quién se cree que es? Ahora tengo el valor de pararme y decir: ‘Esto es lo que soy'». – Oprah Winfrey
Cuando nos amamos a nosotros mismos, somos más propensos a establecer límites saludables y a exigir un trato justo y respetuoso de los demás. Esto nos permite cultivar relaciones más saludables y satisfactorias.
“No hay nada más atractivo que alguien que se siente cómodo en su propia piel.” – Keyla Itsines
Cultivar el amor propio no sólo significa cuidar del bienestar fileísico, sino también del emocional y psychological. Hacer esto pasa por permitirse momentos de descanso, establecer límites saludables en las relaciones y perdonarse a uno mismo por los errores cometidos.